10 bästa appar för stegräknare för att uppfylla dina träningsmål
- Pacer. Pacer. ...
- Fitbit. Fitbit. ...
- CharityMiles. Charity Miles. ...
- GoogleFit. Google Fit. ...
- MyFitnessPal. My Fitness Pal. ...
- MapMyWalk. Kartlägg min promenad. ...
- StepsApp. StepsApp. ...
- ActivityTracker. ActivityTracker.
- Vad är den mest exakta stegmätarappen för iPhone?
- Vilken stegräknare-app är mest exakt?
- Vilken är den bästa gratis vandringsappen för iPhone?
- Kan jag använda min iPhone som stegräknare?
- Hur exakt är stegräknare på iPhone?
- Hur många mil är 10000 steg?
- Fungerar stegappappar verkligen?
- Vad är den mest exakta stegräknaren?
- Vad är den mest exakta vandringsappen?
- Hur många steg ska du ta en dag för att förlora 2 pund i veckan?
- Har iPhone en gångapp?
- Kan gå får dig fit?
Vad är den mest exakta stegmätarappen för iPhone?
De bästa iPhone-apparna för att spåra steg
- Bara grunderna: Stepz.
- Det vackraste gränssnittet: Walker.
- Bli social: Pacer.
- Att göra stegräkning kul: Wokamon.
Vilken stegräknare-app är mest exakt?
10 bästa stegmätare och stegräknare för Android
- Google Fit.
- Leap Fitness Step Counter.
- MyFitnessPal.
- Stegräknare från ITO Technologies.
- Pace Health-stegräknare.
Vilken är den bästa gratis vandringsappen för iPhone?
11 gratisappar för promenader
- MapMyWalk GPS för iPhone, Android eller Windows. ...
- Fitbit App Mobile Tracker (Ingen Fitbit krävs) ...
- Walkmeter GPS, tillgänglig för iPhone och Android. ...
- Vandringsledsplanerare för iPhone. ...
- Gå Jauntly för iPhone och Android. ...
- AlpineQuest Off-Road Explorer, för Android. ...
- Nike Run Club för iPhone eller Android.
- OutDoors GPS för iPhone eller iPad.
Kan jag använda min iPhone som stegräknare?
Din iPhone kan spåra steg med en inbyggd accelerometer, som samlar in data baserat på telefonens hastighet och rörelse. I din iPhones hälsoapp kan du hitta och övervaka dina genomsnittliga stegräknare dagligen, vecka, månad och år.
Hur exakt är stegräknare på iPhone?
IPhone: s inbyggda stegräknare saknar cirka 21.5 procent av de steg som en användare tar dagligen, fann studien som leddes av University of British Columbia. Det är ungefär 1340 steg per dag. ... När man gick med snabbare hastigheter var smartphones av med mindre än fem procent, en procentsats som acceptabel för en stegräknare.
Hur många mil är 10000 steg?
En genomsnittlig person har en steglängd på cirka 2.1 till 2.5 fot. Det betyder att det tar över 2000 steg att gå en mil och 10 000 steg skulle vara nästan 5 miles.
Fungerar stegräknare verkligen?
Android-användare älskar Google Fit. ... Baserat på ditt stegantal visar Google Fit-stegräknaren också din hastighet, takt och rutt. Dessutom övervakar den all din fysiska aktivitet, inklusive dagliga steg, för att hjälpa dig att ställa träningsmål. Och appen är kompatibel med andra hälsoappar du har på din telefon.
Vad är den mest exakta stegräknaren?
De 10 bästa stegmätarna 2021
- Bästa övergripande: Fitbit Inspire 2 Fitness Tracker på Amazon. ...
- Bästa Splurge: FitBit Versa 2 på Amazon. ...
- Bäst för körningar: Garmin Vivosmart 4 Fitness Tracker på Amazon. ...
- Bäst med App: Fitbit Charge 3 på Amazon. ...
- Bästa prisvärda: LETSCOM Fitness Tracker Watch på Amazon. ...
- Bäst för cykling: ...
- Bäst för midjeband: ...
- Bäst för promenader:
Vad är den mest exakta vandringsappen?
Topp 9 bästa Android Walking Apps - 2019
- Walking App - Walking for Weight Loss (Play Store)
- Stegräknare - stegräknare gratis & Calorie Burner (Play Store)
- Gå med karta My Walk (Play Store)
- Gå för viktminskning & Stegräknare - Step Counter (Play Store)
- Runkeeper (Play Store)
- Google Fit (Play Store)
- Endomondo (Play Store)
Hur många steg ska du ta om dagen för att förlora 2 pund i veckan?
Din plan: Bestäm först hur mycket vikt du vill gå ner - gör sedan lite matte. Academy of Nutrition and Dietetics rekommenderar långsam viktminskning för bestående resultat - vanligtvis 1/2 pund till ett pund per vecka. Att slutföra ytterligare 10 000 steg varje dag förbränner vanligtvis cirka 2000 till 3500 extra kalorier varje vecka.
Har iPhone en vandringsapp?
Hälso-appen samlar in hälsodata från din iPhone, Apple Watch och appar som du redan använder, så att du kan se alla dina framsteg på ett bekvämt ställe. Hälsa räknar automatiskt dina steg, gång- och springsträckor.
Kan gå får dig fit?
Ibland förbises som en form av motion, att gå snabbt kan hjälpa dig att bygga uthållighet, bränna överflödiga kalorier och göra ditt hjärta friskare. Du behöver inte gå i timmar. En snabb 10-minuters daglig promenad har massor av hälsofördelar och räknas mot dina rekommenderade 150 minuters träning varje vecka.